Leichter leben mit GoSimple
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Wer möchte nicht gleichzeitig planetare und persönliche Ressourcen schonen? GoSimple ist ein angeleitetes Gruppenprogramm für Haushalte in Basel, die genügsamer und zukunftsfähiger leben möchten. Während fünf Monaten werden konkrete Tipps und Hilfestellungen gegeben, die später in den persönlichen Alltag integriert werden können. Die selbst gesteckten Ziele in den Bereichen Ernährung, Mobilität, verantwortungsvoller Konsum, Abfall- und Stressreduktion werden mit der Teilnahme an Workshops, Online-ExpertInnen-Talks, Chat-Gruppen und im Austausch untereinander verfolgt. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 CHF pro Haushalt.
Die Workshops & Daten des GoSimple Programms 2023/24
WORKSHOP #01
Persönlicher Fussabdruck und sinnvolle Ernährung
Das erste Treffen ist ein gemeinsamer Auftakt für die Reise in ein Leben, das planetare und persönliche Ressourcen schont. Dafür lernen wir die GoSimple-Methode kennen und werfen einen Blick auf die wichtigsten Bereiche, die es im Alltag anzupacken gilt.
Wir starten mit einem Thema, das uns alle angeht und deshalb bestens geeignet ist für einen Einstieg mit gegenseitigem Kennenlernen: Ernährung! Welche Ernährungsstile sind wirklich sinnvoll? Wie vermeide ich Lebensmittelabfälle und warum ist der Erhalt der Sortenvielfalt so wichtig? Wir probieren gemeinsam Neues aus und beenden den Nachmittag mit dem Genuss unserer in kurzer Zeit selbst zubereiteten Mahlzeit.
Samstag, 16. September 2023
15:00 bis 18:30 Uhr
WORKSHOP #02
Ressourcen schonen und stressfrei leben
Der zweite Workshop widmet sich konkreten Tipps, Tools & Praktiken zur Abfallreduktion. Wir geben Orientierung über die verschiedenen Konzepte und Ansatzpunkte zum verbrauchsarmen Handeln. Wie funktioniert die Kreislaufwirtschaft und wie kann ich diese als KonsumentIn fördern? Das erfahrt Ihr im Praxis-Workshop ganz konkret und wir beschäftigen uns mit Möglichkeiten, Abfall im Alltag zu reduzieren und weniger zu verbrauchen. Anschliessend zeigen wir Euch, was Stressreduktion und CO2-Minderung miteinander zu tun haben und geben Beispiele für einen entschleunigten Lebensstil.
Samstag, 28. Oktober 2023
15:00 bis 18:00 Uhr
WORKSHOP #03
Verantwortungsvoller Konsum und alternative Mobilität
Beim dritten Treffen erkunden wir in verschiedenen Gruppen Angebote, Initiativen und Anlaufstellen, die ein bewusstes Leben und Konsumieren in Basel unterstützen und lokale AkteurInnen fördern. Dies kann zu Fuss, auf dem Velo, mit dem E-Scooter oder via ÖV geschehen, denn in diesem Workshop lernen wir ausserdem die Vorteile aktiver Mobilität kennen.
Infos zur Orientierung im Label-Dschungel helfen dabei, verantwortungsvoller einzukaufen. Ausserdem zeigen wir wohltuende Alternativen auf, mit weniger durch die kommerziellste Zeit des Jahres zu kommen. Das ist gut für die Seele, den Planeten und den Geldbeutel.
Samstag, 25. November 2023
14:00 bis 17:30 Uhr
WORKSHOP #04
Genügsamkeit in meiner Stadt
Der letzte Workshop lenkt den Blick nochmals verstärkt auf die Erfahrungen und das Gelernte während der letzten Monate. Es sollen Strategien entwickelt werden, um zukünftig weiter an den GoSimple-Themen zu arbeiten und neue Gewohnheiten zu verfestigen. Wesentlich dafür ist die verbindliche Verankerung neuer Abläufe im Alltag und der Austausch mit Gleichgesinnten. Wo findet dieser zukünftig statt? Welche Aktivitäten verbinden Dich mit Deiner Stadt? Reizt Dich ein Ehrenamt oder fehlt Dir etwas in Deinem Quartier, das Du anstossen könntest? Wir sorgen dafür, dass Du dafür die entsprechende Unterstützung erhältst und die Reise der vergangenen Monate auch ohne GoSimple-Treffen weiter geht.
Samstag, 20. Januar 2024
14:30 bis 18:00 Uhr