Conseils pour la vie quotidienne

Aujourd'hui, presque toutes les villes possèdent une épicerie zéro déchet, et heureusement, de plus en plus de magasins traditionnels proposent des solutions pour réduire les déchets d'emballage grâce à l'utilisation de sacs ou de contenants réutilisables. À Bâle, les épiceries zéro déchet sont gérées par des personnes formidables, passionnées et dévouées, qui partagent volontiers leur expérience et leurs connaissances à travers des activités complémentaires attrayantes comme des ateliers et des soirées à thème. Elles enrichissent ainsi notre ville par des rencontres enrichissantes et encouragent un dialogue inspirant sur la consommation alternative. Il est également judicieux, bien-sûr, d'avoir toujours chez soi des quantités suffisantes de produits que vous utilisez régulièrement et d'adopter des habitudes d'achat en conséquence : cela simplifie la vie. Notre conseil : achetez régulièrement certains produits alimentaires ou autres à l'épicerie zéro déchet. Par exemple, tous les mardis pendant votre pause déjeuner, toutes les quatre semaines en allant chez le coiffeur, ou un jeudi sur deux avant votre cours de salsa.

Vous trouverez d'autres conseils et astuces ici. ...

Parfois, les plus belles choses sont à quelques heures de train. Voyager en train, c'est la simplicité incarnée : un compartiment confortable, un délicieux pique-nique, le paysage qui défile, un bon livre et le temps de se plonger dans une conversation passionnante. Si, après d'autres expériences, cette vision du voyage en train vous paraît trop romantique, pensez à tous les retards d'avion et aux heures perdues dans les embouteillages. C'est la quantité qui compte : plutôt que de prendre plusieurs vols, pourquoi ne pas planifier un beau voyage en train vers Prague, Berlin, Venise, Paris ou Barcelone ? Pourquoi pas un train de nuit, car les options sont de plus en plus nombreuses. Notre conseil : utilisez l'application enerjoy pour analyser vos émissions de CO2 liées à vos déplacements et définir votre budget voyage annuel : où souhaitez-vous absolument aller ? Qui souhaitez-vous rencontrer ? Et comment concilier ce voyage avec votre budget carbone annuel ? Prenez votre temps et demandez des conseils personnalisés au guichet. Il existe des destinations exceptionnelles, des liaisons et des offres que même les internautes les plus aguerris ne trouvent pas par eux-mêmes. Sinon, consultez le site web Basel Unterwegs pour découvrir des excursions et des circuits à vélo passionnants dans la région. Vous y trouverez encore plus de conseils et d'astuces …

N'aspirons-nous pas tous à vivre dans une ville qui se perçoit comme une communauté, où nos préoccupations sont prises en compte et où nous pouvons mener la vie que nous souhaitons ? Mais comment les élus, les administrations et les autorités peuvent-ils connaître nos besoins si nous ne communiquons pas et ne recherchons pas le dialogue ? Discuter et partager activement ses opinions avec les autres n'est pas donné à tout le monde. Heureusement, ce n'est même pas nécessaire, car nous exprimons déjà nos opinions par nos actions et activités quotidiennes. Nous contribuons naturellement à la vitalité de notre quartier lorsque nous fréquentons le marché hebdomadaire ou la charmante papeterie , vendons nos vêtements au marché aux puces , partageons et échangeons outils et appareils ménagers, et parrainons un arbre. Et pour ceux qui ont abandonné leur bonne résolution de se lancer dans un nouveau passe-temps, une visite à une fontaine pourrait être une excellente idée. Au-delà du simple plaisir de se baigner, elle favorise des liens humains précieux et renforce le sentiment d'appartenance à notre ville.

Notre conseil : Impliquez-vous dans votre quartier, votre arrondissement , votre ville ! Le temps que vous y consacrerez vous sera rendu au centuple par des services précieux au quotidien. Pour en savoir plus et rencontrer d’autres personnes, rendez-vous sur BaselWandel et Umwelt Basel . Vous trouverez également des idées de bénévolat ici …

Les espaces verts variés de la ville abritent une faune et une flore diversifiées et offrent aux citadins des lieux de détente et de loisirs. Ceux qui ont la chance de jardiner sur leur balcon découvriront que leur petit jardin d'herbes aromatiques leur permet de se reconnecter aux saisons, aux caprices du temps et aux particularités de la nature. La verdure urbaine est essentielle à la préservation de la biodiversité, à condition d'éviter les produits chimiques et d'accueillir les insectes. Pour ceux qui ne sont pas attirés par le jardinage sur balcon ou même par la création d'un jardin, il existe des initiatives qui pratiquent une agriculture responsable et proposent aux habitants des abonnements de fruits et légumes, comme Birsmattehof . On peut également se tourner vers le nouveau service d'abonnement de légumes de Planktonbasel , un projet d'agriculture soutenue par la communauté qui cultive la ville comme un champ décentralisé et pluridimensionnel.

Notre conseil : commencez par le jardinage sur votre balcon pour voir si cela vous apporte la joie escomptée. Vous pouvez trouver de l’aide, par exemple, chez Urbanroots , une entreprise spécialisée basée à Bâle. Et en attendant que vos propres plantes poussent suffisamment, pourquoi ne pas essayer un abonnement à des légumes régionaux ?

Vous trouverez d'autres conseils et astuces ici ...

Nous vivons à une époque où presque personne ne sème, ne cultive et ne surveille la croissance de ses propres aliments avant de les récolter, de les préparer et de les consommer. Alors, que mangeons-nous réellement chaque jour ? À une époque où le travail est divisé et où les journées sont bien trop courtes pour tout faire, nous sommes reconnaissants que d’autres s’en chargent et que notre dîner soit facilement disponible dans les rayons des supermarchés. Si nous le souhaitons, il est même préparé, prêt à consommer sans grand effort supplémentaire. Mais à long terme, ce n’est pas forcément sain, ni pour nous, ni pour la planète. S’intéresser à l’origine et aux méthodes de production de nos aliments, ainsi qu’aux légumes de saison, est bénéfique pour nous comme pour l’environnement. Notre conseil : lors de vos courses, réduisez la part des produits ultra-transformés. Les nutriments des aliments développent pleinement leurs qualités nutritionnelles lorsque nous préparons nous-mêmes nos repas et limitons au maximum leur dépendance à l’industrie agroalimentaire.

Évitez les produits dont la liste d'ingrédients contient plus de dix ingrédients différents et cherchez une alternative. Par exemple, au lieu de muesli tout prêt, optez pour des flocons d'avoine, des pommes et du miel. Moins c'est transformé et moins il y a d'additifs, mieux c'est. Vous pouvez facilement le vérifier avec l'application Yuca. Retrouvez d'autres conseils et astuces ici …

Froid, gris, humide – un matin d'hiver typique sous nos latitudes, et les prévisions pour le reste de la semaine ne sont guère plus encourageantes. La voiture est garée au bout de la rue, le vélo est au sous-sol et l'imperméable prend la poussière sur l'armoire. La bonne résolution d'aller plus souvent au travail à vélo cette année s'est transformée en remords. Cette semaine n'est certainement pas le moment de bouleverser ses habitudes de transport. Mais reporter ne signifie pas abandonner. Notre conseil : définissez des conditions météorologiques précises, avec une température minimale, à partir desquelles vous mettrez enfin votre plan à exécution. Notez ces conditions bien en évidence sur votre tableau d'affichage ou sur un pense-bête collé au réfrigérateur pour vous en souvenir chaque jour. De plus, créez une carte de récompense pour 10 trajets, comme celles qu'on trouve à la boulangerie pour le pain ou le café. Dès que le temps idéal arrive, plus d'excuses : la voiture reste à la maison, vous enfourchez votre vélo (de location) et vous cochez une case sur la carte de récompense pour chaque trajet jusqu'au travail. Désormais, vous pédalerez par tous les temps et cocherez consciencieusement vos activités – mais des exceptions sont bien sûr permises, sinon la carte n'aurait aucun intérêt. Et une fois votre carte bonus pleine, offrez-vous un petit plaisir dont vous vous privez depuis des lustres : pourquoi pas aller au travail en voiture par un temps épouvantable ? Qui sait ! Retrouvez d'autres astuces et conseils ici …